L’artrosi, una malaltia degenerativa…

L’artrosi és l’envelliment de les articulacions, una malaltia degenerativa causada pel deteriorament del cartílag articular, part que recobreix els extrems ossis i que units formen les articulacions que permeten el moviment.

El cartílag articular és indispensable pel bon funcionament de l’articulació, ja que és la superfície d’amortiment i lliscament entre els extrems ossis que forma qualsevol articulació.

Aquesta patologia pot arribar a produir incapacitat funcional en el pacient, i en ocasions pot originar un grau de discapacitat que impedeixi al pacient exercir les seves activitat quotidianes.

SÍMPTOMES

Les manifestacions de l’artrosi són variades i progressives i apareixen dilatades en el temps. Aquests són alguns dels seus símptomes:

Dolor a l’utilitzar l’articulació que desapareix en repòs i que a mesura que l’artrosi és més severa, el dolor és més continu.
Inflamacions notables.
Alteració de la mobilitat normal de l’articulació.
Paràlisi ocasional de les articulacions.
Atròfia dels músculs que rodegen l’articulació quan deixem d’exercitar-los.
Rigidesa de tendons i músculs que rodegen l’àrea.
Sensació d’engrossiment de les articulacions.
Espetec o sons anormals al moure’s.
Deformacions òssees. Aparició de petits nòduls que són conseqüència del creixement de l’os.
Contractures musculars.
Dificultat per romandre en una sola posició o a l’aixecar càrregues pesades.

TIPUS D’ARTROSI

Es manifesta principalment a quatre zones:

ARTROSI DE MANS: Lligat principalment al sexe femení i a l’herència genètica del pacient. L’artrosi de mans s’origina en una articulació i posteriorment s’estén a la resta de la mà.
ARTROSI DE GENOLL: En aquest cas la malaltia afecta a les parts internes i/o frontal del genoll provocant dolor quan es realitza un esforç. Degut a aquest dolor i a l’evolució degenerativa de la malaltia el pacient pot patir coixera si la malaltia avança cap a un estat avançat. En aquest tipus d’artrosi el moviment de l’articulació sol provocar espetecs.
ARTROSI DE MALUC: Els pacients amb artrosi de cadera solen presentar dolor a l’engonal i a la zona interna de la cuixa. No obstant, en ocasions el dolor es pot referir al genoll. En estat avançats el dolor apareix durant la nit, per la posició de repòs i pot originar dificultats per flexionar les cames o caminar.
ARTROSI DE COLUMNA: La columna vertebral està formada per moltes articulacions i això provoca que es pugui desenvolupar artrosi en aquesta zona, freqüentment a l’àrea lumbar i cervical. Aquest tipus d’artrosi pot ser assimptomàtica i en moltes ocasions no està diagnosticada i es detecta al realitzar una radiografia per un altre motiu.

CAUSES DE L’ARTROSI

Envelliment: L’artrosi és una malaltia de persones grans. El desgast de l’articulació produïda per l’ús durant anys unit a una disminució de la capacitat de recuperació dels teixits a l’augmentar l’edat, són factors importants.
Herència: En alguns casos, per exemple l’artrosi de les articulacions de les mans, existeix una predisposició familiar, principalment entre les dones.
Obesitat: L’obesitat és un factor de risc de l’artrosi de malucs i genolls ja que el sobrepès acaba danyant el cartílag articular.
Trastorns per sobrecàrrega: Quan la forma de l’articulació o d’un membre no és normal, per exemple, si tenim una cama més llarga que l’altra o quan les cames estan tortes, llavors es produeix un major desgast en tota l’articulació o a la part d’ella que suporta major pes.
Lesions: Quan es produeixen fractures, cops importants o inflamacions de qualsevol causa en una articulació, la recuperació mai es completa i el cartílag té una predisposició a alterar-se més aviat.
Excès d’ús: Produeix el desenvolupament d’artrosi primerenca o en llocs poc freqüents com l’espatlla en jugadors d’handbol, genolls en futbolistes,…
Les persones que pateixen diabetis tenen més possibilitats de tenir artrosi.
Sedentarisme i dieta descontrolada: també són factors de risc per patir atrosi.

TRACTAMENT

A part de medicaments i procediments quirúrgics, també es recomanen altres mesures i tractament per combatre no només els símptomes sinó també les causes de l’artrosi:

Tractaments ortèsics: ortesis estabilitzadores ( de genoll, maluc, mà, columna,…), ajudes per a l’amortiment (taloneres i calçat), ajudes tènciques que facilitin el moviment articular ( ajudes per la mobilitat, ajudes pel bany i ajudes per la llar),…
Teràpia de fred i calor: fred per alleujar el dolor i calor per millorar la rigidesa.
Dieta equilibrada amb aliments rics en vitamines C, D i E
Practicar esport amb regularitat.