This gallery contains 1 photo.

La insuficència venosa és la incapacitat que tenen les venes de les extremitats inferiors per empènyer la sang des d’aquestes, fins al cor. Qualsevol alteració de les vàlvules o paret de la vena és el desencadenant de la hipertensió venosa, fet que serà el responsable de les manifestacions clíniques de Continua llegint →

This gallery contains 1 photo.

L’artrosi és l’envelliment de les articulacions, una malaltia degenerativa causada pel deteriorament del cartílag articular, part que recobreix els extrems ossis i que units formen les articulacions que permeten el moviment. El cartílag articular és indispensable pel bon funcionament de l’articulació, ja que és la superfície d’amortiment i lliscament entre Continua llegint →

This gallery contains 2 photos.

Alguns dels següents exercicis poden ajudar a alleugerir la simptomatologia d’aquest problema: Estirats de bocaterrosa (decúbit prono), aixecar les cames cap amunt i baixar-les cap avall successivament. Fer-ho amb les dues cames. Estirats de costat (decúbit lateral), i recolzant el cap a sobre del braç, aixecar i baixar la cama. Continua llegint →